年齢とともに体重が増えてきた人、運動不足で痩せられない人におすすめなのが、本確的な筋トレサプリのマーチンアップ。
マーチンアップは、
総合格闘家で人気Youtuberの
朝倉未来さんがプロデュースしている筋トレサプリで、
筋肉を作るためのHMBをダイレクトに摂取できるのがポイントです。
咲良
他にも、ボディメイクやダイエットに欠かせない
クレアチンやグルタミンをバランスよく配合しているので、
- 本気でムキムキになりたい人
- ダイエットや体づくりをしたい人
におすすめの筋トレサプリです。
このマーチンアップが、今なら1箱500円（91%OFF）で申し込むことが出来ます。
マーチンアップをお得に買えるチャンスは今だけですので、この機会を逃さないことをおすすめします！
目次
ダイエットのためには基礎代謝を上げることが大切！
- ダイエットしても痩せない
- 食事制限をしているのに、全然痩せない
- 同じ量を食べているのに体重が増え続ける
そんな悩みを持っていないでしょうか。
痩せにくくなったと感じている人は、基礎代謝が下がっている可能性が高いです。
そもそも基礎代謝とは、人が生命を維持するために必要なエネルギー量のこと。
基礎代謝があるから、私たちは特に何も意識しなくても心臓が動きますし、肉体を動かすために基本的なエネルギーが消費されます。
しかし、この基礎代謝は、年齢とともにだんだん下がってしまうため、若い時と同じような食事をしたり運動をしたりしていても、痩せにくく太りやすい体になってしまうのです。
基礎代謝を上げるためには？
歳をとると基礎代謝が下がってしまうのですが、これは筋肉の量が減ってしまうからなのです。
基礎代謝を上げるためには、筋肉量をアップすることがとても大切になります。
筋肉量をアップさせるためには、筋トレサプリのマーチンアップがおすすめです。
マーチンアップの特徴とは
筋トレサプリのマーチンアップは、筋トレやダイエットのために良い有効成分が豊富に含まれています。
- HMBca
- クレアチン
- グルタミン
- アミノ酸16種
- 燃焼成分
ボディメイクやダイエットのためには、必要な成分がバランスよく配合されていることが大切です。
マーチンアップは効率よく必要な成分が摂れるように配合されているので、ムキムキで引き締まったボディラインを作りたい人におすすめです。
また、特典としてボディメイクのためのトレーニングDVDもついてきますので、DVDでトレーニングしながらマーチンアップを飲んで理想の体を目指すことが出来ます。
筋力に自信がない人でも安心ですね。
それでは、マーチンアップに含まれる成分について詳しく説明します。
マーチンアップに含まれる成分と期待される効果
マーチンアップには、メイン成分であるHMBをはじめ、筋肉作りとダイエットサポートに良い成分が豊富に含まれています。
| 成分 | 期待される効果とは？ |
| HMBca | 筋肉アップに必須で、筋肉を作ることや筋肉のサポートに役立つ成分。
マーチンアップは直接HMBを摂取することができる。 |
| クレアチン | 生肉や生魚に含まれている栄養素でもあるクレアチンは、筋肉の合成をサポートする成分です。
疲労を軽減してくれるとともに、ボディメイク・ダイエットには欠かせない成分。 |
| グルタミン | 体内にも存在するアミノ酸。筋肉の分解を抑制して、良い状態を保つようにサポート。 |
| アミノ酸（EAA/BCAA） | BCAAを含む必須アミノ酸であるEAAなど、体内で作り出すことができない9種類の必須アミノ酸を配合。健康や美容のために大切な成分。 |
| カプサイシン | 脂肪燃焼を助ける成分。無駄な脂肪を分解し、ボディラインを整えるサポートに。 |
| 黒コショウ | エネルギー代謝を円滑にする黒コショウエキスを配合。代謝を上げて、痩せやすい体質になれるようにサポートしてくれる。 |
HMBの効果・効能については世界中で研究されており、学術結果も発表されています。
HMBの正式名称は「β-Hydroxy-β-MethylButyrate(ベータ・ヒドロキシ・ベータ・メチル酪酸)」です。
HMBと運動についての関連性は「厚生労働省が発表した日本人の食事摂取基準2015年版 改」でも発表されています。
レジスタンス運動中にHMB を毎日３g 補給することにより、筋肉量の増加が期待できることが示された
（厚生労働省：日本人の食事摂取基準2015年版 改より引用）
つまり、HMBを毎日3g摂取しながら運動をして行くことで、
筋肉量を増やすことや引き締まった体づくり
をすることが期待されます。
咲良
EAAとBCAAって？
この中でも、作り出すことのできないEAAは、BCAAはじめ体内で作り出すことができない9種類の必須アミノ酸を配合しています。
- BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）
- リシン
- フェニルアラニン
- トレオニン
- トリプトファン
- メチオニン
- ヒスチジン
厳選された成分を配合
マーチンアップには、上記のほかにも厳選された成分を配合しています。
そのため、筋力アップとダイエットに効果が期待されます。
| 成分 | 期待される効果 |
| ビタミンB1 | 炭水化物を消費してエネルギーを作り出す成分。厚生労働省認可のビタミンでもある。 |
| ビタミンB6 | タンパク質を消費して、エネルギーを作り出す成分。 |
| 大豆タンパク | 肉・卵・牛乳に比べてアミノ酸のバランスが優れた成分。 |
| オリゴ糖 | 腸内環境を整えながら栄養成分をしっかり吸収できるようにサポート。 |
| セラミド | 肌を外部の刺激から守るバリア機能をサポートしてくれる成分。 |
| クマザサ | 食物繊維・ビタミン・ミネラル・葉緑素を含む成分で、美容と健康をサポートしてくれる。 |
| クエン酸 | 疲れの元になる乳酸を減らし、疲労回復をサポートしてくれる。運動時に摂取したい成分。 |
マーチンアップの口コミをチェック
マーチンアップは発売されて間もない商品ですが、話題になっているだけあって口コミは多く寄せられていました。
そこで、マーチンアップを実際に飲んでいる人たちの良い口コミと悪い口コミをピックアップしてみます。
マーチンアップは効果なしという悪い口コミ
筋トレしながらマーチンアップを飲もうと思って購入。今の所5日間連続で飲んでいますが、見た感じの変化はナシ。
全然ムキムキになりません。
ジム仲間の人もマーチンアップを勧めていたのですが、その人はムキムキになっていますが、自分には合わなかったのかなと思ってます。
※マーチンアップで効果がなかったと書いている人は、飲み始めてまだ日が浅いという共通点が見られました。
マーチンアップは継続して飲むことで効果を感じやすくなります。ですから、まずは半年を目標に飲み続けることを意識してみましょう。
また、運動しながら効率よく痩せていくためには、筋トレをしてマーチンアップを飲むようにしましょう。毎日スポーツジムに行かなくても、マーチンアップの付属DVDを見ながら運動すれば、いつでもどこでもプロの筋トレレッスンを受けることが出来ますよ。
マーチンアップでムキムキになったという良い口コミ
リピ率が98%ということで、マーチンアップを購入しました。これまで別のHMBサプリを買っていたのですが、乗り換えて正解でした。マーチンアップには、自分が欲しいなという成分が全府配合されている感じ。
マーチンアップに含まれる成分を見てみると、ちゃんと効果が感じられそう！と思いますし、実際飲んでみたら体も引き締まってきてます。
今のところ3ヶ月で5kgのウェイトダウン、そして腹筋がついてきました。自分でも驚いています。
細マッチョを目指して筋トレしてます。筋トレの効果を上げるようなサプリを飲みたいなと思っていた時、マーチンアップがいいのでは？と思って購入したのですが、体にはかなり合っているみたいです。
会社の同僚にも勧めてますが、みんなムキムキに近づいてますね。
マーチンアップはたまたまネットで見かけたHMBサプリだったんですが、初回の500円につられて注文しました。
でも、500円で筋トレサプリの習慣がついてめちゃくちゃ良かったです。
筋トレ自体はずっと何年も続けていたのに、イマイチ効果が出なかったのは、サプリを全然飲んでなかったからだと気づきました。
筋トレ前にマーチンアップをサッと飲んで、トレーニングに入るようにしています。
自分は2週間で変化を感じるようになりましたよ。
まだマーチンアップを始めたばかりですが、飲みやすいしいい感じです。
特典のDVDは、運動に不慣れな人は苦手な内容が多いかもしれませんが、サプリ自体は飲みやすいし、味は美味しいし、めちゃくちゃ助かっています。
女性ですが、愛用者の主人にもらってマーチンアップを飲んでます。というのも、年々脂肪が増えて筋肉量が減っていると感じていたので、主人からマーチンアップを分けてもらって飲むようになりました。
男性向けかと思ったら、女性が飲んでもOKなんですね。
私はマーチンアップを飲んでスクワットをしていますが、これを毎日続けているだけでかなりお腹が引き締まってムキムキになりました。
サプリを飲むだけでここまで変わってくるのかと、とても驚いています。しばらく続けるつもりです。
※マーチンアップの口コミは、全体的に良いものが多いです。
その中でも「HMBサプリだから良かった」など、HMBについて書いている人も多くの人が何かしらの効果を感じていました。
マーチンアップはHMBをダイレクトに摂取できるということから、アスリートたちも御用達になっています。いつもの運動にマーチンアップを加えるだけで、驚くべき結果も出ています。
マーチンアップの効果については、早い人で1ヶ月ほど〜遅い人では半年ほどで実感しやすくなると言われています。
無理な運動を一気にして体に強烈な負荷をかけるよりも、まずはコツコツとマーチンアップを飲み続けることにチャレンジしてみて下さいね。
マーチンアップの効果的な飲み方を教えます
マーチンアップは医薬品ではなくサプリメントですので、いつ飲んでくださいという厳密な決まりはありません。
マーチンアップは、1日1包を水やぬるま湯で飲みます。サッと溶けやすいので、水なしでも飲むことが出来るので、手軽な筋トレサプリです。
よりムキムキ効果を味わいたい人は、筋トレ前など体を動かす前に飲むことをお勧めします。
マーチンアップって副作用はある？
マーチンアップを飲んで筋トレしたいと思った時、副作用がないのかということも気になりますよね。
そこで、マーチンアップの副作用について調べてみましたが、マーチンアップは安全性にこだわって作られているので、副作用の報告はありませんでした。
そもそもマーチンアップは医薬品ではなく栄養補助食品ですので、副作用が出るような危険な成分は配合されていません。
ただし、もともとアレルギー体質の人は体調によってアレルギーが出やすくなる場合がありますので、マーチンアップの成分表示をしっかりチェックしておきましょう。
マーチンアップは国内生産
マーチンアップは、国内有数のGMP認定工場で作られています。
GMP認定工場とは、原材料から商品管理までが医薬品並みに徹底しているため、かなり安全性は高いと言えます。
また、原材料のHMBに関しても純国産の原料を使っているので、安全性においては万全だと言えるでしょう。
4つの無添加処方
咲良
- 着色料
- 保存料
- 防腐剤
- 殺菌剤成分
体に刺激を与える可能性がある成分は不使用
で作られていますので、安心して飲み続ける事ができます。
マーチンアップを最安値で買う方法
マーチンアップを買いたいと思った時、できるだけ安い値段で買いたいと思いますよね。
そこで、マーチンアップの値段を各通販サイトごとに調べてみました。
| 販売サイト | 価格 |
| 公式サイト | 初回限定価格：500円 2回目以降：3,980円×2箱（33%OFF） |
| 楽天市場 | 販売なし |
| Amazon | 5,980円 |
ご覧のように、マーチンアップは公式サイトの「本気でコミットコース（全6回DVD付き）」定期コースから注文すると、94%も割引になる500円で注文することが出来ます。
もちろん送料無料です。
通常価格では1箱5,980円なので、かなりの割引になっていますね。
2回目以降は、1箱分が33%OFFの3,980円で注文することが出来ます。
定期コースの解約方法や、決まり事についてはマーチンアップの解約情報についてまとめたページをご覧ください。
関連記事：マーチンアップの解約方法
「本気でコミットコース（全6回DVD付き）」定期コースの6大特典
- 毎月変わる全6回プログラムの豪華DVDボックス＋トレーニングDVD各種
- 毎月1種！全6種類ポストカード 直筆メッセージカード
- 初回価格が5,440円もお得になる
- 2回目以降も1箱あたりの価格が3,980円だからずっとお得（33%OFF）
- 2回目以降ずっと送料無料
- 解約保証がある
内容成分の配合量がすごいことでコスパNo.1サプリと評されているマーチンアップは、定期コースで頼む方がかなりお得になります。
